몇일 전 우연히 폴리코사놀을 알게 되었습니다.
제가 고지혈증이 있는데, 의사 선생님이 약을 먹으라고 하여 먹고 있습니다.
약 먹기전에 이렇게 물어봤죠
"운동하면 내려가지 않을까요?"
의사 선생님 : "아뇨. 약 드셔야 합니다."
헐.. 그래서 고지혈 관련해서 이것 저것 알아보고 있는데, 폴리코사놀이 고지혈증에 좋다고 추천받았습니다.
폴리코사놀 효능 보니 고지혈증과 고혈압에 좋은 것 같습니다. 일단 구입해서 제대로 한번 쭉 먹어볼 생각입니다.
폴리코사놀이란?
폴리코사놀은 식물성 원료에서 추출한 천연지방 알코올 혼합물입니다. 동맥경화 같은 혈관질환 방지를 위한 영양제로 많이 활용됩니다.
폴리코사놀 효능
다른 영양제와 달리 선택과 집중이 가능합니다.
바로 혈관 질환에 명확한 효능이 있다고 합니다. 특히 LDL 콜레스테롤 감소에 좋다고 하네요.
폴리코사놀 부작용은 없을까?
장기로 복용할 경우, 근육떨림, 손발저림, 만성피로 같은 부작용이 있을 수 있다고 합니다.
그러나 정해진 양을 먹으면 큰 문제는 없다고 합니다.
주의할 점
콜레스테롤 수치가 떨어질 수 있으니 고지혈증약이랑 항응고제랑 같이 복용할 경우, 의사 샘하고 확인하셔야 합니다. 성장기에 있는 아이, 태아부터 청소년까지는 복용을 금지하는 것이 좋다고 합니다.
어떤 제품을 살까?
임상 실험 결과가 있는 쿠바산이 유명하다고 하는데, 굳이 쿠바산을 살 필요는 없을 것 같습니다.
그냥 브랜드 제품을 사는 것이 좋은 것 같아서 무난한 솔가 제품을 구입했습니다.
물론 구입은 저렴한 아이허브에서 국내에서 사면 더 비싸거든요.. ㅋ
복용은 하루 1알 먹으면 됩니다.
리뷰에 혹해서 구입했는데, 도움이 되었으면 좋겠습니다.
물론 운동을 열심히 해야겠지만... 제발 좀 콜레스테롤 수치 좀 내려갔으면 좋겠습니다.
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